ピラティスについて
最大6名までの少人数制にこだわった、女性専用のマシンピラティススタジオです。
ピラティスは第一次世界大戦時に、負傷兵のリハビリの為にジョセフ・ピラティス氏によって考案されたメソッドです。
解剖学に基づいたメソッドで、体幹(インナーマッスル)を鍛え、骨盤や身体の歪みを矯正しながら、美しく健康的な身体作りを目指します。生活習慣の中に取り込むことで、怪我防止は勿論のこと、しなやかで美しく強い身体を作り上げていきます。
インストラクター1人に対して、最大6名でレッスンを行います。一人ひとりにきめ細やかな指導を提供することで、ピラティスの効果を高めます。
体験レッスンについて
体験レッスンに来られる方のうち、約90％が初めての方です。少人数制のため、一人ひとりを経験豊富なインストラクターがしっかりサポートさせていただきます。
動きやすい服装と、必要に応じてお飲み物(ふた付き)やタオルをお持ちください。
ソックスを必ずご着用ください。
予約・レッスンについて
月2回分のレッスンまで翌月に繰り越すことができます。
料金について
入会時には、入会金と2ヶ月分の会費をご請求させていただいております。
キャンペーンにより、入会金と会費1ヶ月分が無料になる場合がございます。
毎月20日にご請求がかかります。引き落とし日は、クレジットカード会社により異なります。
お支払いはクレジットカードのみご利用いただけます。
各種お手続について
マイページのアカウント設定からご変更いただけます。
希望月の前月10日までに、店頭もしくはマイページのメッセージにてご申告ください。
例）5月末をもって退会希望⇒5月10日までにお手続きが必要となります。
希望月の前月10日までに、店頭もしくはマイページのメッセージにてご申告ください。
例）5月末をもって休会希望⇒5月10日までにお手続きが必要となります。
スマートフォンとクレジットカードをご用意ください。
設備について
駐輪場がございます。お車、バイク向けの駐車場はありませんので、近隣の駐車場をご利用ください。